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ぽっこりお腹解消法
ダイエット / ホームケア / 後藤 / 美容「なんでこんなにお腹だけぽっこりしちゃうんだろう」 こんなお悩みありませんか??^_^ 簡単に解決できる方法をご紹介!! 《目次》 1、ぽっこりお腹の原因 2、今すぐにでも、スッキリお腹になるには? 1、ぽっこりお腹の原因 ①食べすぎ 美味しいものをお腹いっぱ…
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飲み過ぎて頭痛が…今すぐできる解決法
後藤新型コロナウイルスが流行し外出もできなくなり、『オンライン飲み』をしていらっしゃる方もいらっしゃるのではないでしょうか?^_^ 「自宅にいるとついつい、油断をして飲み過ぎてしまった」と言う方も… ゴールデンウィークでも楽しく『オンライン飲み』が出来るように、二…
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体をむしばむ添加物とは?
後藤本日のテーマは『添加物』。 皆さんは『添加物』についてどのようなイメージをお持ちですか??^_^ 添加物は、現代には欠かせないものとなり身近な物となってきました。 添加物には沢山の種類があり、知らないと怖い添加物や体に影響を及ぼす添加物など様々で…
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肩こりを解消するには〇〇をほぐすだけだった??
後藤在宅勤務や、デスクワークなどのお仕事をされている方からはよく耳にする『肩の辛さ』。 その原因はどんなことがあるのでしょうか? □在宅勤務でずっと座りっぱなし □仕事に集中すると水分を取り忘れる □脚を無意識に組んでしまう □冷えがある □むくみやすい 皆様はい…
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老化の原因は「体の〇〇」が原因だった??
後藤皆様はいくつ当てはまりますか?^_^ □甘い物は毎日食べる □お酒が好き □疲れやすい □睡眠が浅い気がする □くすみが気になる □食後眠くなる □血管年齢が気になる □血圧が高い 今、老化を促進する要因として注目されている「糖化」。 活性酸素に…