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体質改善ならお任せください!

後藤

皆様は、こういうお悩みありませんか?(^^)

◇むくみにくいお体になりたい
◇肩こり、偏頭痛知らずのお体を目指したい
◇引き締まった健康的なお体になりたい

 

上記のお悩みを解決した際には、「ポジティブにいられる様になりたい!」
と言うお話がありました。

そのためには、4つのポイントをご紹介させていただきます。

 

まず一つ目にハッピーホルモン(幸せホルモン)と言われる『セロトニン』がポイントになるのではないかと思いました。

セロトニンがお体の中にある事で、気持ちがポジティブになり毎日ハッピーな気持ちでいられると言います!

このセロトニンの分泌の材料になるのが、必須アミノ酸の『トリプトファン』

トリプトファンは、体内で作ることができないので、食事やサプリメントから摂取する必要があります。
食事からもトリプトファンを摂取することができますが、BCAAというアミノ酸はトリプトファンを脳へどんどん取り込んでくれるので、より気持ちがポジティブになることができます!

そこで欠かせないのが、《プラクティスサイクル》
こちらの商品には、BCAAが入っておりトリプトファンの合成だけではなく疲労回復にも優れております。

筋肉のケアにもお使いいただけるので、筋トレ前後で摂っていただくと引き締まった筋肉が付きやすくなりますよ♪

二つ目が、痩せやすいお体を維持する《テラヴィータ》
年齢と共に代謝が落ち痩せにくくなるのは、ミトコンドリアの減少により起こります。

このミトコンドリアの数を増やし、同時にビタミンB群の摂取もできるので、体のエネルギーを産生を行いながらも、毎日元気に生活ができます!

三つ目は、『体の血流を見直す』事です!
在宅前と環境が変わり、運動不足にもなるとおっしゃっていましたね…

運動不足ですど、筋肉量が減り血流が悪くなりやすくなります。
そうする事で、体温や代謝までも下がってしまう事もあるのです。

在宅でも、筋トレやマッサージも頑張っていただいていらっしゃるので底上げとして《ハイドロシリカスパ》(水素入浴剤)が必要となります。

筋トレでの疲労や体のサビ取り、代謝アップで痩せやすい体に導いてくれる入浴剤です。

在宅でのお仕事で、ずっと同じ姿勢を続け筋肉が固まった状態でも入浴する事で筋肉の緊張がほぐれ理想的な姿勢をキープする事もできます。
偏頭痛や肩こりの予防にもなるのでとてもおすすめです^_^

最後に《トリプルカッター》です!
お食事前には、摂っていただいているかと思いますが、引き続き摂っていただく事が良いかと思います♪

カロリーカットはもちろん、サラダボウル一杯分の食物繊維を取る事ができるので腸内環境も整え『セロトニン』分泌のお手伝いもしてくれますよ!

エール自由が丘では、お客様のご要望に合わせたカウンセリングや、施術を行っています。

体質改善は当サロンにお任せくださいませ(o^^o)

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