スタッフブログ

効率良く温めましょう♪♪

駒 ゆかり

こんにちは!

【ダイエット&小顔痩身エステ*ハイパーナイフ取扱サロン】エール自由が丘の坂本です(^^)

 

台風も近づいてきて、寒い日が続いていますね(>_<)

寒暖差でお疲れも出やすいかと思いますが、みなさまご体調はいかがでしょうか?

 

 

半身浴が好きな私ですが、シャワーで終わらせてしまうことが多いです。。

でも、ここ最近はシャワーだけだと体が全く温まらずに、冷え切ってしまっています(>_<)

 

忙しくてなかなかお風呂に浸かる時間がない、

でも身体は冷えている、疲れがなかなか取れない、

そんな方は、足湯だけでもしてみてください☆

 

私もお風呂に浸かることができないときは

頭や体を洗っている最中に、桶にお湯を溜めて足先だけ浸かり

少しでも温まりが良くなるようにしています♪

 

さらにシャワーや入浴前に温かい飲み物を飲むと

身体の中からも温めることができるので

温まりも早くなります(*^o^*)

 

 

お風呂にゆっくり浸かれる!

そんな日には

”ハイドロシリカスパ”がおすすめ!

とにかくデトックス効果にびっくり(^○^)

湯冷めもしづらく、お肌もツルスベに〜〜〜♪

水素とケイ素の力で”アンチエイジング”にもぴったりです♪

 

入浴剤がない!

そんなときには、お塩や日本酒を入れると体もぽかぽか温まり、汗の出もgoodです☆

 

これからますます寒くなってくる季節、

ぽかぽか健康ボディを目指しましょう!

 

 

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