効率良く温めましょう♪♪
駒
こんにちは！
【ダイエット&小顔痩身エステ＊ハイパーナイフ取扱サロン】エール自由が丘の坂本です(^^)
台風も近づいてきて、寒い日が続いていますね(>_<)
寒暖差でお疲れも出やすいかと思いますが、みなさまご体調はいかがでしょうか？
半身浴が好きな私ですが、シャワーで終わらせてしまうことが多いです。。
でも、ここ最近はシャワーだけだと体が全く温まらずに、冷え切ってしまっています(>_<)
忙しくてなかなかお風呂に浸かる時間がない、
でも身体は冷えている、疲れがなかなか取れない、
そんな方は、足湯だけでもしてみてください☆
私もお風呂に浸かることができないときは
頭や体を洗っている最中に、桶にお湯を溜めて足先だけ浸かり
少しでも温まりが良くなるようにしています♪
さらにシャワーや入浴前に温かい飲み物を飲むと
身体の中からも温めることができるので
温まりも早くなります(*^o^*)
お風呂にゆっくり浸かれる！
そんな日には
”ハイドロシリカスパ”がおすすめ！
とにかくデトックス効果にびっくり(^○^)
湯冷めもしづらく、お肌もツルスベに〜〜〜♪
水素とケイ素の力で”アンチエイジング”にもぴったりです♪
入浴剤がない！
そんなときには、お塩や日本酒を入れると体もぽかぽか温まり、汗の出もgoodです☆
これからますます寒くなってくる季節、
ぽかぽか健康ボディを目指しましょう！
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